Better study concentration

Určitě mi většina studentů dá za pravdu, když řeknu, že jeden z našich největších problémů je dokázat se soustředit při učení. Já sama si vždycky sednu večer ke stolu, otevřu jeden dva sešity, zapnu počítač a na něm automaticky napíšu: facebook. A přesně v tu chvíli zapomínám na nějaké povinnosti a ''surfuji''. No, u takovéhle činnosti vydržím být i hodiny, než si všimnu, že je čas jít spát.

Napíšu Vám několik tipů, jak lépe zvládám učení a celkově jakoukoliv přípravu.

1. TEPLO

Možná jsem jediná, ale když je zmrzlé mé tělo, je zmrzlý i můj mozek. Takže : chlupaté ponožky, chlupatá deka a svetr jsou můj MUST HAVE for studying.

2. VODA

Voda, voda, voda! Pokud chci, aby mi mozek pracoval, musí v něm proudit krev a jak toho dosáhne, když je tam sucho jak na Sahaře?

Vemte si svůj oblíbený hrníček/ skleničku, nechte automaticky 100% času na stolu a nejlépe velkou pet lahev někde pod stolem, aby byla voda neustále dostupná.

3. KLID

To je pro mě vlastně nejdůležitější bod. Když sedím v pokoji a doma je hluk, nejsem schopná vyplodit ze sebe ani jednu větu, co by dávala smysl. Vzhledem k tomu, že mám doma 3 malý sourozence, je občas těžké si nějaký pořádek zajistit.

Takže okřiknout děti, zamknout se v pokoji a když ani to nestačí, tak vzít sluchátka do uší a pustit si uklidňující hudbu.

4. POŘÁDEK NA STOLE

Nesnesu mít na svém stole nepořádek. (Výjimkou je organizovaný nepořádek.) Tužky mám na jedné straně, sešity a učebnice na druhé a zbytek věcí schovaný v šuplících. Uprostřed stolu tak máte prostor ke studiu a 'volnému pohybu'.

5. ČAS

Zadejte si přibližný čas, jak dlouho se chcete učit. Velké množství studia taky není zdravé ! Chce to po nějaké době si dát na pár minutek oddych, aby se Vám mysl trochu pročistila a uvidíte, jak se bude pak myslet lépe.

Já bych ale třeba nemohla jít si pustit seriál nebo jít se najíst, protože bych se už ke studiu nevrátila, a tak si beru třeba jen pastelky a maluju si, nebo si připravuju plán na další den.

Hodně štěstí do nového školního roku! Uvidíme se u dalšího příspěvku.